المشاية الكهربية

10 أسرار للتخسيس و حرق للدهون بالمشاية الكهربائية

Gait Analysis Clinic helps improve running, prevent injuries

تحدثنا فى مقال سابق عن المشاية الكهربائية و كيف أنها تساعدك على القيام بتمرينات اللياقة و التخسيس و انقاص الوزن سواء فى الصالات الرياضية " صالات الجيم - الجميانيزيوم " أو فى المنزل . و خلال هذا المقال نستعرض أهم الطرق التى يمكن من خلالها زيادة حرق السعرات الحرارية إلى أقصى ...

المزيد ›

احرق الدهون و تخلص من الوزن الزائد بالمشاية الكهربائية

Home-Treadmill

بالرغم من بساطة شكل المشاية الكهربائية الا انها تعد واحدة من الأجهزة الرياضية التى تقدم مجموعة متنوعة من التمارين التى تتناسب مع أى فرد مهما كان مستوى لياقته البدنية فبإمكانك ضبط مستوى السرعة بحيث تتدرج من المشى البطىء الى السريع وصولا الى الجرى بسرعات مختلفة بحيث تتمكن من حرق الدهون ...

المزيد ›
eXTReMe Tracker