• 10 عادات تدمر الرجيم

    بالرغم من حرص من يَتبعون العديد من انظمة الرجيم من اجل إنقاص الوزن وإتباعهم جميع الخطوات اللازمة بدقة من اجل الوصول الى النتائج المرجوة الا ان إلا ان هناك بعض

  • طرق سهلة للتخسيس وإنقاص الوزن بدون رجيم

    هناك العديد من الخطوات السهلة والبسيطة التى تسعد على التخسيس وانقاص الوزن الزائد دون الاضطرار الى اتباع انظمة الرجيم القاسية وذلك عن طريق اتباع بعض الخطوات التى تساعد على تغيير

  • جميع طرق التخسيس الموضعى بين الحقيقة والوهم

    التخسيس الموضعى هى احد وسائل التخسيس وانقاص الوزن الزائد التى يتم اللجوء اليها إما رغبةً فى التخلص السهل والسريع من دهون الجسم دون الإضطرار الى اتباع انظمة الرجيم التى قد

  • 10 اطعمة تساعد على تحفيز عملية حرق الدهون

    عملية حرق الدهون داخل جسم الإنسان وكذلك حرق السعرات الحرارية المتناولة عبر الطعام تختلف من شخص لأخر وهى عبارة عن عملية تحدث داخل جسم الإنسان يتم من خلالها حرق الدهون

  • الدهون الثلاثية وعلاقتها بالكبد الدهنى

    ما هى الدهون الثلاثية؟ عندما نقوم بتناول الطعام يحول الجسم الدهون المتناولة من الطعام المتناول الى طاقة يستخدمها الإنسان لأداء النشاطات المختلفة ولكن إذا لم يتم الإستفادة من تلك الدهون

  • انتبه : فقدان الشهية قد يؤدى الى الوفاة

    ما هو مرض فقدان الشهية؟ هو مرض نفسى له العديد من الاسماء مثل القهم العصبى او اضطراب فى الاكل وهو مرض يصيب الاشخاص البالغين وفى سن المراهقة وكذلك الاطفال ولكنه يصيب ...

  • عادات سيئة تسبب السمنة والاصابة بالامراض

    هناك العديد من انواع الرجيمات والانظمة الغذائية المنتشرة التى تساعد على انقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون وكلما كانت الانظمة سهلة التطبيق كلما كان النظام اكثر اتباعاً ولكن لما لا ...

  • ما هو الكوليسترول ؟

    كثيراً ما نسمع عن الكوليسترول لكن القليل منا يعرف ما هو الكوليسترول.  وهو عبارة عن الدهون التي تتواجد في الدم وإن زادت تلك الدهون على سطح الشرايين يمكن أن تؤدي ...

  • عالج السكر بمشاهدة الافلام الكوميدية

    تتجه الصحف والتلفزيونات والإذاعات إلي تقديم المحتوي الترفيهي أو الفكاهي منذ نشأتها، وذلك لكي تخفف عن الناس الشعور بالإرهاق نتيجة للعمل اليومي. لذلك فهم يعملون علي إضحاك هؤلاء العمال. فهذا ...

eXTReMe Tracker