• diet-yo-yo_iStock-585x476

    يويو دايت إنقاص سريع للوزن واضرار صحية خطيرة

    اليويو دايت يعد من احدث الحميات الغذائية المتبعة فى الفترة الحالية والتى اثارت العديد من الجدل لدى المهتمين بإنقاص الوزن الزائد وكذلك لدى اخصائى التغذية و اطباء التخسيس. ما هو

  • weightscale

    5 اسباب تمنعك من فقدان الوزن

    هل تعانى من زيادة الوزن و السمنة ؟ هل جربت اتباع اكثر من نظام غذائى دون نتيجة ملموسة ؟ لا تيأس .. لست وحدك .. هناك الكثيرون ممن لديهم نفس

  • pregnancyphoto

    نظام للتخسيس و انقاص الوزن للحامل

    سوف نتطرق اليوم لموضوع هام جدا بالنسبة لفئة كبيرة في المجتمع و هو رجيم الحوامل ، مما يحتم علينا اولا الحديث عن الرجيم عامة تعريف وآلية وانواع ؛ فالرجيم هو

  • 88888883

    4 نصائح سهلة للتخلص من السمنة و دهون البطن و الكرش

    لا يزال مشكلة دهون البطن و الكرش تعتبر أبرز مظاهر السمنة التى تؤرق الكثير من الرجال و النساء بل و الشباب كذلك . و على الرغم من أن البعض يستسلم

  • woman-eating-at-work-desk

    عادات سيئة تسبب السمنة والاصابة بالامراض

    هناك العديد من انواع الرجيمات والانظمة الغذائية المنتشرة التى تساعد على انقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون وكلما كانت الانظمة سهلة التطبيق كلما كان النظام اكثر اتباعاً ولكن لما لا

  • diet-yo-yo_iStock-585x476

    يويو دايت إنقاص سريع للوزن واضرار صحية خطيرة

    اليويو دايت يعد من احدث الحميات الغذائية المتبعة فى الفترة الحالية والتى اثارت العديد من الجدل لدى المهتمين بإنقاص الوزن الزائد وكذلك لدى اخصائى التغذية و اطباء التخسيس. ما هو اليويو ...

  • weightscale

    5 اسباب تمنعك من فقدان الوزن

    هل تعانى من زيادة الوزن و السمنة ؟ هل جربت اتباع اكثر من نظام غذائى دون نتيجة ملموسة ؟ لا تيأس .. لست وحدك .. هناك الكثيرون ممن لديهم نفس ...

  • pregnancyphoto

    نظام للتخسيس و انقاص الوزن للحامل

    سوف نتطرق اليوم لموضوع هام جدا بالنسبة لفئة كبيرة في المجتمع و هو رجيم الحوامل ، مما يحتم علينا اولا الحديث عن الرجيم عامة تعريف وآلية وانواع ؛ فالرجيم هو ...

  • 88888883

    4 نصائح سهلة للتخلص من السمنة و دهون البطن و الكرش

    لا يزال مشكلة دهون البطن و الكرش تعتبر أبرز مظاهر السمنة التى تؤرق الكثير من الرجال و النساء بل و الشباب كذلك . و على الرغم من أن البعض يستسلم ...

  • weight-loss-yy

    رجيم 3 ايام للإنقاص السريع لدهون البطن والوزن

    رجيم 3 ايام للتخسيس السريع لدهون البطن بصفة خاصة و الوزن الزائد بصفة عامة هو احد الانظمة السريعة التى تتطلب تطبيق بعض الخطوات المعينة والتى تتصف بكونها سهلة وبسيطة واطعمتها ...

  • --anorexia

    انتبه : فقدان الشهية قد يؤدى الى الوفاة

    ما هو مرض فقدان الشهية؟ هو مرض نفسى له العديد من الاسماء مثل القهم العصبى او اضطراب فى الاكل وهو مرض يصيب الاشخاص البالغين وفى سن المراهقة وكذلك الاطفال ولكنه يصيب ...

  • woman-eating-at-work-desk

    عادات سيئة تسبب السمنة والاصابة بالامراض

    هناك العديد من انواع الرجيمات والانظمة الغذائية المنتشرة التى تساعد على انقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون وكلما كانت الانظمة سهلة التطبيق كلما كان النظام اكثر اتباعاً ولكن لما لا ...

  • healhty-food-lower-cholesterol-heart-dietiStock_000083145271_Medium

    ما هو الكوليسترول ؟

    كثيراً ما نسمع عن الكوليسترول لكن القليل منا يعرف ما هو الكوليسترول.  وهو عبارة عن الدهون التي تتواجد في الدم وإن زادت تلك الدهون على سطح الشرايين يمكن أن تؤدي ...

  • Women-Laughing-sized

    عالج السكر بمشاهدة الافلام الكوميدية

    تتجه الصحف والتلفزيونات والإذاعات إلي تقديم المحتوي الترفيهي أو الفكاهي منذ نشأتها، وذلك لكي تخفف عن الناس الشعور بالإرهاق نتيجة للعمل اليومي. لذلك فهم يعملون علي إضحاك هؤلاء العمال. فهذا ...

eXTReMe Tracker