• فوائد الزنجبيل الصحية واضراره

    ما هو الزنجبيل؟ الزنجبيل هو نوع من النباتات التى تزرع فى المناطق الحارة ويتم إستخراج الزنجبيل من الجذور وليس من الزهرة نفسها ويتميز بأن له رائحة نفاذة وطعم لاذع. ويحتوى

  • نصائح هامة لتجنب زيادة وزن الجسم فى شهر رمضان

    يعانى البعض من اكتساب عدد من الكيلو جرامات وبصفة خاص خلال شهر رمضان بسبب اتباع بعض العادات  الخاطئة والتى يمكن ان يؤدى تجنب اتباعها الى حدوث نتائج عكسية ايجابية رائعة

  • 20 إجابة لأكثر الاسئلة المحيرة فى الرجيم

    بالرغم من نجاح الكثيرين الذين يتبعون العديد من انواع الرجيم وينجحون فى إنقاص الوزن ولكنهم يقفون امام اسئلة محورية قد يتوقف عليها الكثير من الامور المتعلقة بإنقاص الوزن وسوف نجيب

  • اسهل الطرق للتخلص من السمنة

      لقد أصبحت السمنة من أخطر مشاكل العصر و هى من المشاكل المزعجة لعديد من النساء و الرجال و تؤثر علي الصحة العامة للجسم و تتسبب في الإحراج الشديد لمن

  • 14 طريقة سريعة لإنقاص الوزن

    قد يظن البعض ان التخلص من الوزن الزائد هو تناول كل ما هو مسلوق وغير شهى والحرمان من الاطعمة المفضلة مما يدفعهم الى التخوف من الخوض فى تجربة إنقاص الوزن

eXTReMe Tracker