• 3 عوامل تمنعك من إنقاص الوزن و كيف تتغلب عليها

    هل مللت من شكلك المعتاد؟ ومللت من وزنك الزائد؟ إن الحفاظ على الوزن الصحي في ظل التجمعات العائلية وكثرة تجمعات الأصدقاء والرحلات شيء صعب وفقدان الوزن شيء أشبه بالمستحيل. ومع

  • هل النحافة تؤثر على الحمل؟

    ليس كل من يعانى من النحافة يشكو من مشاكل صحية بسبب النحافة فهناك اشخاص نحيفين وفى نفس الوقت اصحاء تماماً ولا يعانون من اية متاعب صحية بإستثناء الحرج من المظهر

  • اسهل الطرق للتخلص من السمنة

      لقد أصبحت السمنة من أخطر مشاكل العصر و هى من المشاكل المزعجة لعديد من النساء و الرجال و تؤثر علي الصحة العامة للجسم و تتسبب في الإحراج الشديد لمن

  • اخطاء تسبب فشل الرجيم و زيادة الوزن

    النجاح فى تخسيس الجسم وانقاص الوزن الزائد على الرغم من انه يمكن تطبيقه بكل سهولة بعد اتباع بعض الخطوات البسيطة ولكن بإلتزام ودقة ، الا انه هناك بعض الاخطاء التى

  • كل شىء عن الجزر و علاقته بالرجيم والتخسيس

    ما هى الفائدة الغذائية للجزر؟ 1 . الجزر يساعد على تحسين النظر وذلك لان الجزر غنى بالبيتاكاروتين الذى يتحول الى فيتامين A فى الكبد كما ان الجزر الاورجوانى اللون يساعد

  • انتبه : فقدان الشهية قد يؤدى الى الوفاة

    ما هو مرض فقدان الشهية؟ هو مرض نفسى له العديد من الاسماء مثل القهم العصبى او اضطراب فى الاكل وهو مرض يصيب الاشخاص البالغين وفى سن المراهقة وكذلك الاطفال ولكنه يصيب ...

  • عادات سيئة تسبب السمنة والاصابة بالامراض

    هناك العديد من انواع الرجيمات والانظمة الغذائية المنتشرة التى تساعد على انقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون وكلما كانت الانظمة سهلة التطبيق كلما كان النظام اكثر اتباعاً ولكن لما لا ...

  • ما هو الكوليسترول ؟

    كثيراً ما نسمع عن الكوليسترول لكن القليل منا يعرف ما هو الكوليسترول.  وهو عبارة عن الدهون التي تتواجد في الدم وإن زادت تلك الدهون على سطح الشرايين يمكن أن تؤدي ...

  • عالج السكر بمشاهدة الافلام الكوميدية

    تتجه الصحف والتلفزيونات والإذاعات إلي تقديم المحتوي الترفيهي أو الفكاهي منذ نشأتها، وذلك لكي تخفف عن الناس الشعور بالإرهاق نتيجة للعمل اليومي. لذلك فهم يعملون علي إضحاك هؤلاء العمال. فهذا ...

eXTReMe Tracker